1, 大和芋は、洗って細かい目のおろし金でする。

 2, 1をボールに移し、泡立器でよく混ぜて滑らかにした後、砂糖を3〜4回に分けて加えよく混ぜる。

 3,  分量の水を4回に分けて少しづつ加え、その都度水と山と芋が完全になじむ迄よく混ぜる。  
     (泡立器ですくうと、トロトロと流れるようになればよい)

 4, 上新粉を加えて、ゴムべらでよく混ぜる。

 5, マフィンカップに 4,を 1/3 の深さまで入れ、丸めておいた餡を入れて、餡が隠れるように上から 4, を入れる

 6,  5の上に、サッと水洗いし、水気をとった桜の塩漬けを載せる。

 7, 蒸し器に固く絞ったぬれ布巾を敷き、6, を並べ全体に霧吹きで霧をかける。

 8. 布巾で包んだ蓋をのせ、強めの中火で 10〜12分間蒸す。

 9, 蒸し上がったら、取り出しさます。

   1個分のエネルギー 116kcal 蛋白質 2.7g  鉄分 0.7mg

薯蕷(じょうよ)小桜蒸し

■材料 分量(6個分)
大和芋(皮をむいたもの) 40g
砂糖 80g
45g
上新粉 50g
桜の塩漬け 6個
こし餡 120g
マフィンカップ
(直径 5cm 高さ 3.5cm)
6個

■ 作り方