炊き出しメニュー
豚 汁
◆材料◆
分量
(
直径28cm鍋
どんぶり20人分
お椀40人分
)
目安
水
4L
だしの素
20g
人参
400g
大根
800g
しめじ
3P
豚こま肉
600g
味噌
200〜260g
ねぎ
100g
40
人分
・ 主菜 0.3 つ ・ 副菜 0.5 つ
・ エネルギー 53 kcal
◆作り方◆
@
鍋で湯を沸かす。人参、大根は皮をむき、5mmのイチョウ切りか半月切りにする。
シメジはほぐしておく。 ねぎは小口切りにする。
A
豚肉は一口大に切る。
B
鍋に出しの素、人参、大根、しめじを入れる。
C
再沸騰したら、豚肉をほぐしながら加え、アクをとる。
D
野菜が柔らかくなったら、ザルで味噌を溶きながら入れ、器についでからネギを入れる。