小松菜とシメジのサラダ
◆材料◆
分量(
4人分
)
目安
小松菜
1束
シメジ
1P
ごま味ドレッシング
(ノンオイル)
大さじ1
1人分
・ 副菜 1 つ ・ エネルギー 11 kcal
◆作り方◆
@
小松菜は茹でて、4cm長さに切り、水気を絞る。
A
シメジは根元をとり、小房に分け茹でておく。
B
@とAを混ぜ合わせ、器に盛り、食前にドレッシングをかける。