バナナブレッド
◆材料◆ 分量(12人分  目安
     バナナ  2本  200g
   薄力小麦粉  250g  

 ベーキングパウダー  大さじ1/2  6g
 砂糖  60g  
   塩  小さじ1/4  1.5g
     食塩不使用バター  80g  
     薄力小麦粉  仕上げ用に少々  2g
 1人分
  ・ 間食 1 つ  (200kcal以下)   ・ 脂肪 5.2 g
  ・ エネルギー 164 kcal  
  
◆作り方◆
@ を合わせて、ボウルにふるい入れる。
A バターは1cmのさいの目に切って@に加え、手で粉をまぶしながら、指先でつぶす。
バターの角が取れてボロボロになったら、冷蔵庫に入れておく。
B バナナは皮をむいて2〜3mm厚さの輪切りにする。
C AにBを加え、手で軽くこねるようにして生地をまとめる。
しだいにバナナの水分が出てきてまとまってくる。
生地はなめらかでなくても、まとまればよい。
 天板にオーブンシートを敷き、Cを直径10cmの球状にして中央にのせる。
 E  薄力小麦粉を茶こしに少量入れ、Dの表面にうっすらとふり、それから包丁で十字に切れ目を入れる。
190℃のオーブンで30分焼き、一度焼き色を見て、足りなければ様子を見ながらさらに焼く。