水菜のおろしあえ

◆材料◆ 分量（４人分）  目安      水菜  ３２０ｇ        大根  ４００ｇ        梅干し 　　（種を除きちぎっておく）  中４個 ４０ｇ  　１人分 　　・　副菜　２　つ　　　　　・　エネルギー　４１　kcal

◆作り方◆
�@	水菜はハサミで３〜４ｃｍ長さに切り、電子レンジで１分加熱しておく。
�A	おろし大根と梅干しを混ぜ、水気を絞った水菜を和える。