かぼちゃのごまみそあえ
◆材料◆
分量(
4人分
)
目安
かぼちゃ
250g
みそ
すりごま
だし汁
小さじ2
小さじ1/4
大さじ1
1人分
・副菜 1つ ・70kcal
◆作り方◆
@
かぼちゃはいちょう切りにし、レンジでやわらかくなるまで加熱する。
A
ボウルに
を入れ、かぼちゃを混ぜ合わせる。