豆苗とトマトのスープ

◆材料◆ ◆分量◆ 4人分
  ミニトマト 200g
  豆苗 100g
ごま油
顆粒鶏ガラだし

こしょう
大さじ1
小さじ2
小さじ2
適量
500ml
 (1人分)   ・エネルギー 53kcal   ・塩分 0.7g  
◆作り方◆
@ ミニトマトはヘタを除いて半分に切る。
豆苗は根元を切り除いて1,5cm長さに切る。
A 鍋にを入れ、ひと煮立ちさせ、ミニトマトと豆苗を加え、サッと煮る。