じゃがバターの青のりあえ

◆材料◆ ◆分量◆４人分   じゃがいも ２００ｇ   バター ５ｇ     青のり 小さじ１/２ 　（１人分）　　　・エネルギー　４８kcal　　　・塩分　０．１ｇ

◆作り方◆
�@	じゃがいもは皮をむいて、食べやすい大きさに乱切りにし、サッと水にさらし、軟らかくなるまでゆでる。
�A	ゆであがったら湯を捨て、粉ふきにし、バターで和えた後、青のりをふり、サッと混ぜる。